2019年06月

2019年06月17日 13:40

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体重も減ったことやし、運動を続けます!



2019年06月12日 22:41

疲れたが、2ラウンド出来た。体重が思ったより減ってないのがショック…。初の73キロ台にはなったが…。

2019年06月07日 13:38

昨日、午後から汗をかく仕事をしたら、ジムオープン前に74.3キロ!遂に75キロを割る❗お祝い❓に、夜ごはんをしっかり食べたら、今朝はリバウンドし、77キロ弱…。しかし、身体は元気になった。また、今日から控えよう。一度落ちてるから、直ぐに落ちるはず。

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