2020年11月27日 05:22
2020年11月25日 00:49
2020年11月21日 13:51
2020年11月19日 19:13
2020年11月18日 23:10
2020年11月16日 23:09
2020年11月14日 00:26
前回、練習の最後にやったダッキングを、今日はミット打ちの中に、導入。
バランストレーニングに、ディスコシットシャドーボクシングも導入。動きが少し軽くなる。
まだ右ストレートを打った時、力んで右肩が上がるので、もっと力を抜いて、パンチを打たせたい。
2020年11月12日 18:51
2020年11月11日 23:55
今日は、スケボーを前へ飛ばさないように跳んでみた。自分もスケボーも、真上に跳ぶように。
スケボーが止まり、自分が真上に跳んだだけでした…。次は、スケボーを滑らせず、その場で跳んでみよう。
今日は、画像はありません。