2021年01月29日 16:05



 
僕らが若かりし頃、30年前には、トレーナーから打ってはいけないと言われていた『右スイング』。キャリアを積む毎に、それは嘘だった事に気付いた。

 



と言いながらも、スイングを初めから教え始めたのは、一昨年くらいから…(笑)




Polish_20210129_110042139



2021年01月24日 21:27



 整体の研修帰りの阪急大阪梅田駅からJR大阪駅までの道すがら、

PXL_20210124_105256326



井上尚弥のポスター、かと思いきや、WOWOWエキサイトマッチのポスターに井上尚弥。


「これも、モデル料出てるんかなぁ…」と、考えてしまう、今日この頃…。



2021年01月20日 20:08

Polish_20210120_200701853



 遅れはませながら、袴田さんサポーターズクラブに入会しました。少しでも多くの方にも、この冤罪事件を知ってもらいたい、わずかでも袴田さんの支援をして頂きたいです。


2021年01月14日 06:59



ZumiZumoとUキのディフェンス練習。Uキは正月太りと言っていたが、いつもと同じ動き。ミット打ちでは、右足が流れるのを矯正。

PXL_20210113_101755175
PXL_20210113_101803472
PXL_20210113_101947549
PXL_20210113_102007441
PXL_20210113_102008279
PXL_20210113_102029784
PXL_20210113_102036082
PXL_20210113_102045331
PXL_20210113_102048514



2021年01月13日 08:36



オーリー(ジャンプ)


PXL_20210112_113638848_pict_2_2




今日も、跳べませんでした…(苦笑)



2021年01月07日 17:17



 今、見てます。

 
 田中もジャブを突き、足も使い、コンビネーションを放ち、良いボクシングをしている。


 井岡は、それに微動だにせず、構えた所からノーモーションのパンチを打ち、ペースを握っていったように見える。


 お見事!


MP
MP
MP
MP

♯ボクシング
♯世界タイトルマッチ
♯WBO
♯ライジン
♯RIZIN


2021年01月05日 18:23



 18時20分現在、まだ誰も来ていません…。(苦笑)



 来ました〜!18時40分頃、中学生Rnが!



 その子が帰ったあとは、スケボー、オーリー(ジャンプ)の練習(笑)。今日も飛べず…(T_T)

2021年01月03日 08:39



 まだ見れてません。LIVEは仕事で見られず…。


 
 井岡の判定勝ちの予想でしたが、ノックアウトでしたね。



img_18c1710aa54395029b679fac16f81c16154357



2020年12月29日 21:45


IMG_20201011_110033



 日曜日、ジムの小学生練習生S−thingのお母さんから、腰痛の悩み相談を受た。屈んだ時に、「ピキッ」と痛みが走ったと。そして、月曜日早朝、急遽ボディリボーンで整体。


 腰痛の原因は一つではないが、この方の場合は、腰椎の後弯。本来、半径21〜24センチの前弯しているべき腰椎が、真っ直ぐになっていました。


 そうなると、広背筋(だけではないが)が突っ張り硬くなり、筋肉の伸び縮みがしにくくなる。だから、腰のを曲げた時に、広背筋が伸びることを嫌がり、「ピキッ」と痛みが走ったのだ。

 
 腰椎が後弯している人は、総じて頚椎も後弯している。いわゆる、ストレートネックといヤツである。


 だから、まず頚椎のアジャストをした後、骨盤と腰椎のアジャスト。そして、胸椎をアジャストし、ほぼゼロであった胸椎の回旋能力をわずかばりだが、回復させる(胸椎の可動域は90度だが、肩の幅分だけ回旋出来るようになった)。


 広背筋も筋膜リリースで、少し柔軟性を回復。少しでも柔軟性のある身体に回復するよう、日々のストレッチも教えました。


 
 頚椎の後弯(ストレートネック)の原因は、「枕」、腰椎の後弯の原因は、「スプリングベット」(柔らかい所)で寝ていることも伝えました。



MVIMG_20200428_200902



2020年12月26日 23:33


   28日まで営業です。29日から4日まで休みです。1月5日から、再開します。



 宜しくお願い致しますm(_ _)m

月別アーカイブ
楽天市場